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遇上碎片化的生活

时间:2018-01-16 19:49:06 | 作者:学霸

比思論壇 www.hkbici.com “碎片化”,本意为完整的东西破成诸多零块。在这个科技高度发达的时代,无论你是工作白领还是学生,各式各样的活动已经把我们一天二十四小时的时间分割成一块块细小的碎片。不如说,碎片化生活已经成为了一种必然。

在这种近乎是必然的碎片化社会上,人们又在干些什么呢?临睡前,我们会选择掏出手机,打上几局惊险刺激的手游或是不断敲着屏幕上的虚拟键盘;等车时,我们会选择掏出手机,一遍一遍地刷新朋友圈和QQ空间;上洗手间时,我们会选择掏出手机,关上门一坐就是许久……我们自诩在利用这些宝贵的碎片化时间,其实不然,这些时间只不过是又被我们无情切割罢了,与之一同被浪费的,还有我们的精力。

这一切的罪魁祸首是谁?是我们自己。那“凶器”又是什么?手机。根据旧版《微信经济社会影响力研究报告》数据显示:平均每天打开微信10次以上用户达到了55·2%,有接近四分之一的重度用户,他们每天打开微信次数超过了30次,而《微信经济社会影响力研究报告(2015版)》中,每天打开微信10次以上的用户增长到了62、1%,超过50%的用作文http://www.hkbici.com/户每天使用微信1小时以上。显然,像微信这类社交型手机软件是把我们时间碎片化很大的原因,也正是因为人们如此频繁地刷新朋友圈,这种现象才会不断加剧,恶化。

不过,想要真正利用好这些离散的碎片化时间也是不难的。早在古代就有利用“上、枕上、厕上”的时间撰写文章,阅读书籍,我们现代人当然也可以做到。

首先,最重要的是要把碎片化的时间用在有意义的事情上:等公交的时候看看新闻、跑步时听听英文电台广播,灵光一现时用云笔记记录某个想法,思考写作结构等。如今市面上有很多产品可以满足人们碎片化学习的需要,都可以按照自己的需求进行合理的选择。

再者,专注力也是必要的因素。很多人做事的时候,开着QQ,微信等软件,还会不时会去看看有什么新情况。你认为你在它们身上只会花上几秒钟的时间,熟不知积少成多,聚沙成塔,严重影响了你的效率。就像睡眠一般,如果你在睡眠的时候断断续续被吵醒,又何谈什么深度睡眠呢?

只有高效地利用好每一块碎片化的时间,这一片片小小的碎块才得以重新聚合,不虚度光阴的同时也能受益颇多。

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